Denne artikel kan indeholde affiliate-links.
Uld, merino eller syntetisk undertøj: hvad skal du vælge?

Indhold
3-lags-princippet og hvorfor ikke bomuld
Undertøjet er det inderste af tre lag. Det Danske Spejderkorps’ pakkeliste til tur siger kort: klæd dig på efter 3-lags-princippet. Friluftsrådet beskriver de tre lag sådan: inderst uld eller syntetisk undertøj, der transporterer sveden væk fra kroppen og holder den tør, så et isolerende mellemlag som en fleecetrøje og til sidst et yderlag, der beskytter mod vind og vand.
Bomuld er ude af billedet som inderlag. Friluftsrådet skriver, at det bliver tungt og fugtigt, når man er aktiv, og Spejderkorpsets vandreguide forklarer konsekvensen: bomulden holder på fugten, så du hurtigt bliver kold, når du for eksempel stopper for at spise frokost.
Rådet gælder også for børn. Friluftsrådets tips handler om både børn og voksne, og guiden til uldundertøj til børn sammenligner konkrete modeller i børnestørrelser.
Uld mod kunstfiber: varme i fugt og åndbarhed
Valget mellem uld og syntetisk handler om en afvejning, som Spejderkorpsets vandreguide beskriver i to sætninger: uld varmer rigtig godt, også når det er fugtigt, men ånder ikke lige så godt som kunstfiber.
| Uld (også merino) | Kunstfiber | Bomuld | |
|---|---|---|---|
| Varme, når det er fugtigt | Varmer godt, også fugtigt | Ikke sammenlignet i kilderne | Holder på fugten, så du bliver hurtigt kold i pauser |
| Åndbarhed | Ånder ikke lige så godt som kunstfiber | Ånder bedre end uld | Ikke sammenlignet i kilderne |
| Anbefalet som inderlag | Ja (DDS, Friluftsrådet) | Ja (Friluftsrådet) | Nej (DDS, Friluftsrådet) |
Tabellen samler kun det, kilderne faktisk siger. Ingen af dem sætter tal på forskellen eller siger, hvor kunstfiberens varme ligger, når den er fugtig, så der er ingen fast grænse for, hvornår det ene er bedre end det andet. En praktisk tolkning er, at varmen i fugt betyder mest på ture med mange pauser og koldt vejr, mens åndbarheden betyder mest, når du sveder meget i bevægelse.
Produktbeskrivelser af merino nævner også lugt, men det har vi ingen uafhængig kilde til, så det indgår ikke i rådene her.
Ren merino eller blanding
»Merino« i navnet siger ikke, hvor meget uld trøjen indeholder. Det står i materialelinjen. Tre eksempler fra Outnorth, set den 28. oktober 2026, viser spændet:
| Model | Materiale ifølge Outnorth | Uldandel |
|---|---|---|
| Kari Traa Åkle LS (dame) Se model hos Outnorth | 100 % uld | 100 % |
| Bula Norm Merino Wool Crew (herre) Se model hos Outnorth | 50 % uld, 50 % polyester | 50 % |
| Urberg Merino-Bamboo Base Layer Top (herre) Se model hos Outnorth | 47 % uld, 42 % viskose, 11 % polyamid | 47 % |
Kari Traa Åkle LS er det rene eksempel. Materialelinjen siger 100 % uld, og beskrivelsen kalder det superfin merinould.
Bula Norm Merino Wool Crew har merino i navnet, og specifikationsfeltet angiver »Merinould«, men materialelinjen siger 50 % uld og 50 % polyester. Halvdelen af trøjen er altså kunstfiber.
Urberg Merino-Bamboo Base Layer Top, som Outnorth sælger under navnet Selje Merino-Bamboo Top, har ifølge beskrivelsen merinould på ydersiden og bambusviskose på indersiden. Uldandelen er 47 %. Outnorth angiver pasformen som tætsiddende.
Kilderne siger ikke, hvordan en blanding opfører sig i forhold til ren uld, og vi har ikke afprøvet trøjerne. Brug derfor tabellen til at se, hvad du køber, ikke som en rangering. Flere modeller til dame og herre, sammenlignet på uldandel og pasform, finder du i overblikket over uldundertøj.
Sådan vasker du merinould
Følg altid vaskemærket i tøjet. Til merino giver icebreaker disse råd:
- Vask på et skåneprogram ved højst 30 °C og med lav centrifugering, så tøjet ikke tager skade.
- Brug ikke skyllemiddel. Ifølge icebreaker kan det påvirke stoffets naturlige evne til at regulere temperaturen.
- Tørretumbl ikke merinould, medmindre vaskemærket siger, at det må tørretumbles.
Rådene kommer fra en producent og gælder i første omgang deres eget tøj. Er en trøje en blanding med polyester eller viskose, kan vaskemærket sige noget andet, og så er det mærket, der gælder.
Hvor ofte skal merinoundertøj vaskes på tur?
Ikke nødvendigvis efter hver dag. Producenten icebreaker skriver, at baselayers ofte kan bruges flere gange, før de skal vaskes, mens sokker i merinould og det meste undertøj er robust nok til at blive vasket efter hver brug. Producenten sætter ikke et bestemt antal dage på, så hvor mange gange du kan bruge en trøje, afhænger af turen.